Viszonylag fiatalon találkoznak a lányok nőiességgel együtt járó menstruációval, és viszonylag sokáig kíséri az életüket egészen addig, míg el nem érik azt a bizonyos kort, mikor már nem kell ezzel a ” problémával ” foglalkozni. Kicsit erős lehet a probléma kifejezés, ám igen is sok lány és nő tekint így a menzeszére, hiszen számos kellemetlenséget okozhat azokon a bizonyos napokon. Ha nem jár együtt testi tünetekkel, mint például a görcsölés, vagy a fejfájás, még mindig sok nőnek okoz az problémát, hogy nagyon erős a menstruációja.
Meg lehet valahogy oldani a menstruáció erősségének a csökkentését? Vannak praktikák, melyekkel el lehet érni a mende- mondák szerint, hogy csökkenjen az erőssége, ám a legfontosabb kérdésnek mindig annak kell lennie, hogy vajon miért ennyire sok a vérzés. Bizony betegség is állhat a dolog hátterében, például a mióma kimondottan bő vérzést eredményezhet. Fontos, hogy ilyenkor ne csak a tüneteket, mint jelen esetben az erős menstruációt csökkentsék, de a kiváltó okot is meg kell gyógyítani.
Milyen lehetőségek vannak arra, hogy a menstruáció erősségének a csökkentését el lehessen érni? Számos gyógynövényről írják azt a hozzáértők, hogy rendszeres fogyasztásával bizony eredményt lehet elérni ezen a téren. Érdemes lehet kicsit jobban utánaolvasni a mezei zsurlóteának, a pásztortáskának, cickafarkfű tea vagy épp a nagy mennyiségű C- vitamin bevitele. Ezek mellet persze lehet orvoshoz is fordulni a problémával.
A nőgyógyászok gyakran ajánlják a menstruáció erősségének a csökkentésére a fogamzásgátló használatát, hiszen hormontartalma kihathat a vérzés mennyiségére, mindezek mellett pedig még a menzesz idején jelentkező görcsölésen is sokat segíthet. Bármilyen kérdése lenne, érdemes nőgyógyászát felkeresni, hiszen a legbiztosabb választ ő fogja adni.